Silvertider

I lördags: Lidingö revisited

Loppet gick över förväntan, med tanke på min uppladdning med knäproblem hela sommaren och en förkylning (dock mild) som dök upp två veckor innan loppet. Kanske överdrev jag problemen, kanske underskattade jag min förmåga. Hursomhelst krossade jag min fjolårstid med 10 minuter. 2:19 för ett år sedan - 2:09 nu. Att jag startade i första startgruppen hjälpte givetvis - mycket mindre trängsel den här gången. Dessutom gick jag ut lugnare i år, för att känna av kapaciteten och kunna hålla tempot uppe den sista krävande milen, vilket visade sig vara en fungerande taktik.

Efter halva loppet, 15km, var jag fortfarande pigg och insåg att silvermedaljtiden (2:15) var inom räckhåll. Med rutin från förra året lyckades jag denna gång bättre i den omtalade, långa och "lodräta" Aborrbacken med 5 km kvar. Efter den började jag vädra morgonluft. Upploppet var en befrielse och jag fixade silvermedaljen med god marginal.

H e l n ö j d

- - -

Från ett silver till ett annat:

Fick andrapris i Vilhelmina Naturskyddsförenings fototävling "Min bild av vojmån", som ingår i kampanjen Rädda Vojmån. Jag hade fotat den gamla järnvägsbron som går över Vojmån, en bit nedströms från Vojmån Camping (ovan syns webanpassad version av bilden).

- - -

Slutsats: Den ständige tvåan, är alltså vad jag är.

Sprungit och röstat

Grand Prix. En sådan sprang jag idag. Det var Umemilen, runt Nydalasjön. Slutade mitt i tävlingsfältet. Med tiden 36:25 slog jag alla motionstider, vilket nog betyder att jag hör hemma bland eliten - hmm, eh öh jo :). Funderar starkt på att gå med i nån klubb här i Umeå, så jag blir mer motiverad till att hålla på kuta som en dåre. Får se senare; utomhussäsongen är snart slut och lesshetsfaktorn är hög. Bara Lidingö kvar.

Nu är Carl Bildt på teve. Vad retro.